En bacak Sırları
Shin atellerinin en uz tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç su 20’şer zaman buz torbası almak ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.Varisiniz var ise bacaklarınız zonkluyormuş kabilinden ağrıyabilir veya yüzıyormuş gibi olabilir. Hatta kramp, erinçsiz bacak sendromu, kıç deği şişmesi ve ka